云南-泸西游玩攻略（景区+美食）

　　泸西端午游玩攻略

　　一、泸西景区介绍

　　1、阿庐古洞

　　国家级风景名胜区、国家AAAA级旅游景区、国家地质公园、美国纽约国际摄影家协会创作基地——阿庐古洞是一组奇特壮观的地下溶洞群，有“云南第一洞”“地下园林宫殿”的美誉。

　　2、城子古村

　　城子村享有“原始唯美主义建筑的琥珀”之美誉，荣获“亚洲民俗文化摄影之乡”、“中国景观村落”、“中国第一批传统村落”、“云南最具魅力村寨”、中国首批“少数民族特色村寨”、“中国历史文化名村”
、“中国美丽休闲乡村”称号。 昂土司府的存在，使城子一度成为旧时滇东南政治、经济、文化中心之一。

　　3、吾者温泉

　　吾者温泉泉水来自地表3720米以下，大约形成于5000年前，出水口温度为78℃，年出水量22.08万立方米，PH值6.8，是极软的弱碱性硫磺硒温泉，常泡能提高人体免疫力、防癌抗癌、保护肝脏、抗氧化延缓衰老、保护和修复细胞等。

　　4、黄草洲国家湿地公园

　　山环水抱间，黄草洲静谧而灵动，这里的美景和宁静氛围，能让人专注心灵世界，感受和珍惜眼前的美好。

　　5、观音山国家森林公园

　　观音山上有绚丽的四季。春花时节，含笑、山茶绵延成片，万亩杜鹃壮美盛放。夏季绿涛如海，野菜肆意。秋时万山红遍，野果硕硕。冬日万籁俱寂，余钟磬音。山静，亦野——野生、野性。草木间的香气，孕育出抚慰心肺、荡涤尘埃的负氧离子，让人呼吸畅快，心生欢悦。

　　二、泸西美食

　　1、泸西撒尼民族风情

　　农历二三月静观桃梨花儿盛开，五月尝食枝头鲜果，六月热热闹闹过火把节，四季歌舞相伴……大三弦跳出撒尼人的自在洒脱，祭密枝串起撒尼人的美好祈愿，还有独特、盛大的撒尼婚俗，娓娓诉说着一个民族的古朴欢乐。

　　2、土司家宴

　　在城子古村“城子第一家”，可以吃到地道的土司家宴，宴席上摆着看相朴实又暗藏讲究的将军肉、荞粑粑、清汤土鸡、猪皮红豆、皮肝参、彝家自酿小米酒，时蔬野菜。宾客落座之后，只须大口吃肉，大碗喝酒。

　　3、荞家大宴

　　“荞家大宴”位于阿庐旅游食品有限公司院内，是一家以苦荞为主角的餐厅，荞糊、荞粑粑、荞饵、荞卷粉、油炸荞丝等是餐桌上的基础标配，辅以泸西地方特色菜。喝苦荞茶，吃苦荞饭，回归生活，感受质朴真味。

　　4、灯盏花宴

　　泸西盛产药用价值极高的灯盏花，当地百姓也有食用灯盏花的习惯。泽生园推出的灯盏花宴，以灯盏花为基础材料制作的菜品和饮品，因为同时满足健康和味蕾的需求，备受食客们的青睐。

　　5、泸西八大碗

　　一张四方桌，坐上八个人，抬上盛满菜肴的八个土大碗，就是逢年过节、婚丧嫁娶的标配——泸西八大碗，泸西甜肉、象眼肉、荞丝、炖酥肉、鸡丝卷粉、猪脚冻、烟熏老火腿、东山老乌芋……光听菜名就垂涎欲滴。

　　6、康记凉米线

　　云南名小吃、泸西著名小吃——康记凉米线，是一家始创于1906年的老字号，主营凉米线、凉卷粉、凉面条，独特之处在于原料精细，卤药和酸醋都是自己配方，除子女概不外传，入口一分甜、二分辣、三分香、四分酸。

　　7、泸西烧洋芋

　　泸西烧洋芋是当地一道有名的风味小吃，在洪剑美食城和老文化宫美食城都能吃到正宗口味。所用洋芋通常有三种，香糯的小乌芋，软面的黄洋芋，生脆的红洋芋。蘸洋芋的调料有二十多种，每一种都精心制作，绝不雷同。洋芋烤好后，食客依据喜好，把不同的调料舀到洋芋上，吃进嘴里，色、香、味俱全。

　　8、泸西羊汤锅

　　泸西羊汤锅远近闻名。当地的羊属高寒地区放养式，羊满山跑，吃遍百草，常食具有驱寒、补虚、健胃的功效。走进成兴羊肉馆，只见大锅里白浪翻滚，肥美的羊肉和肥嫩羊杂上下翻腾，香味扑鼻，令人食欲大开。

　　9、泸西油桃

　　不论是南来还是北往的游客，当沿着弥—泸—师公路进入高原水果之乡—泸西，随处都能够见到田野里绿油油的树枝上挂满了红彤彤、水灵灵的果子，就能见到远近有名的泸西高原水果——油桃。

　　10、泸西辛意粽

　　端午节是一个美妙的节日，充满了先人的智慧和良好愿景，有一种温馨浪漫的气息。每看到青色的清甜香糯的粽子，都会有一种情怀滋生，宛如一首浑然天成的古曲，泸西人包粽子的速度看起来就像变魔术泸西粽子以老品种小粽叶和本地香糯米来包，好吃的粽子今年要数泸西辛意粽品种多：蜜枣粽、五谷粽、鲜肉粽、蛋黄肉粽、排骨粽、原味粽。