甘南地区丰富的传统宗教习俗：诵持六字真言

藏传佛教对甘南地区的影响是全方位的，它在甘南藏人生活中无处不在、无处不显。藏族的价值观、人生观深受其思想体系的影响，同时也充分展示在甘南人的现实生活当中。藏传佛教对人生的认识以“四谛”（苦谛、集谛、灭谛、道谛）为理论基础。认为人生的本质就是苦，常见的苦有二苦（身苦、心苦）、三苦（苦苦、坏苦、行苦）、四苦（生、老、病、死）、五苦（四苦、别离苦、怨僧苦、不得苦、五取蕴苦）、八苦、十苦等等说法，甚至还有110种苦之说。从不同角度描述和分析了人世间的种种痛苦。佛教认为，要想远离烦恼、忧愁、嫉妒、怨恨等就首先净化心灵，开发和增长智慧。
在甘南，僧俗民众用简短的“六字真言”祈求健康平安、祛病避灾、净化心灵、破除邪念。人们深信，常颂六字真言，能出离生死轮回之苦，能得安稳涅槃之乐，能堵塞死后堕入地狱之道，能免除轮回于恶鬼之门。每个人都在六字真言的祈祷声中降生，最后又在六字真言的祈祷声中幸福的回归自然。
随着现代文明的推进，城镇藏族居民的信仰习俗正悄悄的发生着变化，只有广大牧区、农村，至今仍保留着本民族的传统信仰习俗。
在甘南，无论在嘛呢桶，还是在石头或寺院墙壁上都刻有藏传佛教的祈祷语“六字真言”——唵嘛呢叭咪吽，系观世音菩萨之心咒。
六字真言成为甘南人永恒的祈祷有其缘由。从宗教角度而言，主要表现在人们对观世音菩萨的信仰和渴求之上。观世音菩萨是西方极乐世界“阿弥陀佛”座前的上首菩萨，又称“观自在”，以大慈大悲、救苦救难而著称。藏传佛教极力推崇观世音菩萨，并视其为雪域救主。她以大慈大悲爱心关注雪域高原众生。从颂持六字真言的实际功效而言，根据密宗之说法，信仰者对密咒的正确读诵，对身体产生特殊功效，静心养性，防病健身，不生乱念就是其中之一。是故，甘南人对诵念“六字真言”无人不知、无人不诵。人们深信，只要不停的诵“六字真言”，就会得到观世音菩萨自始至终的怜惜、保护和关照。
在甘南地区，僧俗民众生生不息的咏读，永不觉枯燥，永不感乏味。从每日清晨起一天必须诵读几百遍，无论在干活、闲暇，还是行走、工作，都用简短的六字真言祈求健康平安、祛病避灾、净化心灵、破除邪念。千百年来，六字真言不但成为拉卜楞僧俗圆满功德的最佳途径，而且成为这个民族，这一地区僧俗内心深处的心声。

九色甘南