要说武功山是华东驴友的朝圣之地，那么五台山应该就是华北驴友的朝圣之地了。五台连穿不光驴友光顾还有很多佛教信度三步一叩首。
户外中朝台的线路大多为：鸿门岩，全程约52公里。红门岩——东台——红门岩——华北屋脊——北台——澡浴池——中台——西台牌坊岔口
——西台——西台牌坊岔口——吉祥寺——狮子窝——金阁寺——收费站——气象站——南台——金灯寺——佛母洞（终点）——白云寺——台怀镇！
五台山纬度与北京相近，但气候却同大兴安岭相似，昼夜温差较大，冬季台顶最低温度为零下30度左右，不论任何季节都要注意御寒，任我行户外运动俱乐部的每一次朝台中，均有队员抱怨衣物没有带够，在2005年1月的大朝台中，多名队员的面部皮肤被冻伤。
五台山云层低，湿度大，常有雨水，气侯多变，应做好防雨准备，春秋两季尤其是六月和九月为最佳，这样可以免受冬季严寒、夏日暴晒之苦，但尽管如此，五台山的小气侯仍然难以保证有适合徒步的天气，
衣：五台山的北台顶，亦名叶斗峰，海拔三千零五十八米，其他四个台顶，海拔也不低；
都说蜀道难，难于上青天；其实五台山的路更难，因为就是上青天，上的是华北屋脊，朝圣五方文殊。除了北台到东台的一段铺了石板路，路况好些的话，其他的路都是土路和草地，尤其是早晨出发，空气异常的好，路也异常的滑，不带鞋套 走不了多久，鞋子就该湿了，好鞋除外；所以备一个防滑鞋套 还是很有必要的，万一走到半路下雨了，用处就更大了。裤子了，要穿长裤，速干的那种，虫虫多，个人感觉长裤可以放咬，山顶那么冷，九分裤短裤不冻吗！怕虫子就带那种一次性的防蚊贴 ，几块钱解决问题。
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各地游侠乘坐飞机或火车太原火车站准时集合，15:00出发前往神圣的佛教圣地五台山，车上领队给大家讲解行程和注意事项，而后破冰游戏相互了解。
约3.5小时抵达鸿门岩，此时我们来个预热，徒步两公里抵达东台望海寺（海拔2795米，挂单办理入住，东台寺庙住宿条件较为艰苦，住东台是为了第二天徒步减少来回时间，还能多睡会，看日出无需再爬山）
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早上五点起床，站在东台望海峰领略着华北的日出。今天为【四台穿越】，30KM的心路历程大家加油哦!
而后整装待发下山徒步至鸿门岩
08:00抵达法云寺，稍作休息为征服北台做准备，接下来满足你的视野，放飞你的心灵，漫山遍野全部高山草甸。用心去感受，用脚步去丈量！
09：40抵达华北屋脊北台叶斗峰（海拔3061米）过了北台，下山路上可能会遇到户外界传言的‘小狐仙’哦。
12:00到了澡浴池（这算是朝圣必经的寺庙但已经处于半荒废状态）行走了一个上午也该给自己犒劳下自己胃了。
13:30出发一路山脊草甸线路行进，进入中台翠岩峰（海拔2894米） 。此时一块八公德水大石碑处映入眼帘，体力不支者可再次等候去西台挂月峰（海拔2773米）的小伙伴，也可直接乘车前往狮子窝
16:00大家重新吹响集结号，下山进入吉祥寺（在此可以补充水源）此时需要我们相互鼓励为最后的冲刺做努力，加油加油。
17:30万水千山总是情，抵达了今天的露营点狮子窝，向导先帮我们挂单，之后集体吃斋饭（食不言，寝不语），早点入睡。
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早上五点半左右斋饭，之后继续出发前往金阁寺，6KM的路基本沿着机耕路加土路行进，我们边走边哼着歌曲，享受着大自然赋予这一切的美景
08:00到金阁寺，远远望去就能看到南台的牌楼。我们再次跳跃，合影（因为这里狼毒花，金莲花等野花竞相开放）
11：30抵达最后一台南台锦绣峰（海拔2485米）。在此我们修整午餐、回眸望去，五台之内奇峰灵崖，绿草如茵，遍地充满着修心养性之蕴。
14：30抵达佛母洞，沿着最后一段虐人的1680台阶下行抵达停车场。之后包车前往台怀镇办理入住。
台怀镇由五台山五大高峰东台、西台、南台、北台和中台形成的怀抱之中，故名“台怀”。台怀镇内寺庙鳞次栉比、宝塔如林。
晚上我们集体腐败，聊聊在路上的故事
徒步旅行
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