西北旅游饮食上应该注意点什么

西北以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌以及众多的热点旅游线路，越来越受到中外游客的青睐。

当地的饮食、气候和人文风俗也是有很多讲究的地方，去游玩时需要多多注意。

下面就来看看去西北旅游时，在饮食上有什么需要注意的地方吧！

1、西北主要以牛羊肉为主，口味偏重，较辣。主食以米饭、花卷为主。

2、西北大部分地区气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，建议多喝水，吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适，请自备常用药品。

3、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。

4、青海、宁夏、新疆的许多地方都是各族穆斯林聚居区，在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要浪费食品。

西北旅游